大家好，宏宇来为大家解答以上问题。很多人还不知道饭团的热量。现在让我们看看！　　饭团的重量约为50克，其热量约为70卡路里。饭团是日本的传统食品。主要成分是米饭，主要成分是鱼片。制作人可以根据自己的喜好添加配料，也可以根据个人喜好制作各种风格的饭团。

　　自20世纪70年代便利店出现以来，饭团已成为便利店最重要的商品之一，至今仍保持着这一地位。

　　店里卖的饭团，每一个售价都在100日元左右，日本饭团已经成为现代生活中不可或缺的产品。

　　烹饪饭团的关键是先用水湿手，这样米饭就不会粘在手上了。而且饭团一定要趁热捏。如果是冷却的米饭，米粒不会粘在一起，很难形成一个小组。

　　以上都是内容，希望对大家有所帮助。