今天头条君来给大家分享一些关于山药可以炖鸡汤吗鸡肉和山药能一起吃吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、山药炖鸡汤对于人体来说是一种很好的药膳，所以说很适合炖鸡汤。山药炖鸡汤对于人体来说是一种很好的药膳。它主要的原料是山药和柴鸡，可以配合生姜，红枣，枸杞等。

2、可以，以下是鸡肉和山药一起炖的做法。主料：土鸡1只、姜20g、山药200g辅料：盐适量、小葱1根步骤：处理好的土鸡还要仔细地将外面的毛，里面的血块等清理掉，再次清洗干净。

3、您好，鸡肉和山药是可以一起吃的。鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪也很少；山药含有丰富的淀粉和碳水化合物，膳食纤维，盐酸，多种微量元素和维生素，二者成分不相克，可以一起吃。

4、鸡肉和山药可以一起吃。在食物性味上，鸡肉和山药同样是平性食物，不会出现性味冲突的情况，可以放心同食。

山药炖鸡多久放山药

1、鸡肉煮开之后再加山药。山药是薯蓣科薯蓣属植物，药食同源，富含维生素、蛋白质、纤维素以及钙、钾、磷等营养成分物质，比较容易被煮熟。

2、山药炖汤最好在汤快好之后放山药，炖汤时，山药不可过早放入锅中。山药不能煮太烂，太烂的山药不仅影响口感，还会使山药中的营养成分流失。山药炖排骨汤，在排骨有八成熟时，就可以放入山药，放早了山药容易炖成糊状。

3、然后放入装了足够多清水的汤煲中烧开，用中火煲20分钟；戴上手套将山药的皮去掉，洗净切成滚刀块，芡实提前用清水浸泡。待鸡汤烧开以后放入鸡汤内；中火煲20分钟以后，转小火煲2小时，加盐调味即可。

山药炖鸡汤的做法

山药去皮，挖成小球。莴笋去皮洗净，挖成与山药相同大小的球。干贝蒸过后撕成丝。锅中加水烧沸，放入山药球、莴笋球焯8分钟左右，捞出冲凉备用。

首先将鸡切成小块洗干净。将胡萝卜和山药洗净，去皮，切块备用。淮山药去皮切成小块后需要泡在水中防变黑。将切好的鸡块放入沸水中去除血沫后捞出备用。锅中重新放入清水后，加入料酒和姜以及切好的鸡块。

山药鸡汤的做法：食材准备：鸡1只，山药2根，姜片，枸杞，胡椒粉，小葱，油盐等适量；将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助