怎样健康饮食?介绍一些...

No.1得舒饮食法（DASHdiet）得舒饮食法已经连续8年被评为最佳饮食方法了，DASH是“终止高血压膳食疗法”的英文缩写，它作为非药物治疗高血压的方法越来越受到重视。

昆仑乐享年年优缺点

缺点：乐享年年作为一款终身护理险，收益较高意味着储蓄功能较强，那么保障功能就会偏弱。因此，在保障方面，自然就不及健康险、意外险和寿险等保障类的险种。保之道保险商城，由保之道保险公司倾力打造。

值得注意的是，昆仑增多多3号乐享年年还支持保单豁免，投保人因为合同约定的原因不幸身故.全残，可豁免后续保费。同时它也是增额终身寿险的一种，具有较高的现金价值，理财属性很强。有保险相关问题的欢迎咨询奶爸。

相比之下，乐享年年的这种减保方式能领取的资金更多，灵活性更强，如果是急需用钱，最快5年就可以减保完。

昆仑乐享年年终身护理保险对被保人的年龄限制宽松，出生满28天到70周岁的人群都可以。但起投金额略微有点高，要求最低的年交也要1万元才能投保。相比市面上千元起投的产品，对投保人的经济实力要求更高。

投保条件分析 根据条款显示，乐享优年两全险是一款长期保障的产品，其保障期限设置为保至被保人年满80周岁的保单周年日零时，建议那些追求长期保障的小伙伴儿选择。

可以。昆仑乐享年年又名增多多3号，乐享年年保险可以异地投保的。乐享年年（惠享少儿版）是一款专门为未成年人群体打造的少儿多次赔重疾险，这款产品设置有保障性终身。

昆仑守卫者3号焕新版重疾险有必要买?便宜吗?

但是实话说，昆仑守卫者3号焕新版重疾险的缺点比较少，优点挺多的。如果不介意以上两点的话，那这款产品就非常值得购买，特别是针对癌症/心梗/脑中风等高发疾病保障或者有此类疾病家族史的朋友。

重疾险对于大多数人来说，都是有必要买的，因为可以帮我们防范重大疾病带来的经济风险。

超高重疾额外赔付！达尔文5号焕新版规定了在60岁前首次确诊重疾（非癌症晚期），将获得80%额外赔付保额，这么来说吧，如果购买50万，最多可以获赔90万。

但是你只要买了一定数量的重疾险，只要能理赔，大病的治疗费用总体来说问题不大。同时我们不能不知道，不但要买重疾险这一险种，还要买到额度足够的重疾险，在所有保险当中，重疾险的保额是最需要考量的。

重疾险作为最贵的一个险种，需要合理规划。一般来说，买保险的总费用不要超过年收入的10%。保额买多少？买保险就是买保额，保额太低，根本起不到转嫁风险的作用，重疾险保额的配置至少是年收入的3-5倍。